일상생활 19

프라이팬 길들이기 어렵지 않아요~

오늘은 새로 산 프라이팬을 길들이는 방법에 대해 포스팅해볼까 합니다. 저희는 이사 오면서 "가스레인지 -> 인덕션" 으로 변경하였습니다. 그러면서 인덕션에서 사용하지 못하는 주방도구는 아깝긴 하지만 다 버렸어요 ㅠ_ㅠ 그래도 프라이팬은 인덕션 호환이 가능한 것들이 있어서 사용하고 있었는데 너무 흠집이 많이 나서 이제는 사용하지 못하겠더라고요. 창고에 있던 새로운 프라이팬을 꺼내면서 "프라이팬 길들이기"를 했습니다. 준비물은 식초, 식용유, 키친타월이면 됩니다 ^^ 자~~ 한번 시작해볼까요?? 1. 프라이팬을 깨끗이 세척합니다. 안, 바깥 모두 깨끗이 씻어주세요~~ 2. 프라이팬의 2/3 정도 물을 채워 넣고 끓여줍니다. 기포가 뽀글뽀글 올라오기 시작하면 식초를 넣어주시면 돼요. 저는 2스푼 정도 넣었습니..

일상생활 2021.02.01

그랑사가 SSR 등급표 & 리세마라

안녕하세요. 오늘은 1/26일 오픈한 그랑사가란 모바일 게임을 소개해보려고 합니다. 그랑사가는 세븐나이츠를 만드신 주요 개발자 분들이 모여 만든 게임으로 알려져 있습니다. 예전에 정말 세븐나이츠에 빠져 살았었지요 ^^ 게임소개 탱 2명, 딜 3명, 힐 1명 총 6명의 캐릭터가 존재합니다. 6명 중 3명의 캐릭터를 조합하여 게임을 진행하도록 되어 있습니다. 그랑사가의 경우에는 캐릭터 뽑기가 아닌 그랑웨폰이라는 무기를 뽑아 캐릭터가 사용하는 게임 입니다. 무기가 바뀔 때 마다 사용하는 스킬이 달라집니다. 그리고 캐릭터마다 속성이 존재합니다. 이 게임은 속성이 매우 중요해요. 데미지가 들어가는게 많이 차이가 납니다. 그래서 결국에는 6명의 캐릭터를 다 키워야 할 것 같습니다. 그리고 장비 명칭이 헷갈리더라구요..

일상생활 2021.01.27

"연금복권 720+" 로또보다 당첨확률이 높다. (feat. 인터넷으로 구매하는 방법 & 실수령액 정리)

직장인이라면 누구든 다들 "로또"와 "연금복권"에 대해 한번쯤은 들어보셨을꺼라 생각합니다. 경제적인 자유와 안전한 노후를 위해 매주 복권을 구매하는 분도 있으시겠지요. 오늘은 "연금복권 720+" 을 인터넷으로 구매하는 방법에 대해 포스팅해볼까 합니다. 연금복권 720+ 이란? 2020년 5월에 출시된 대한민국 유일의 연금식 복권 입니다. 1등 당첨 시 월 700만원씩 20년 동안 지급이 되는 복권 입니다. 이전에는 "연금복권 520"이란 이름으로 월 500만원씩 20년 동안 지급하는 복권이 있었습니다. 처음에는 연금식 복권으로 관심이 매우 높았으나 실제 받을 수 있는 금액은 세후 월 390만원 정도로 로또에 비해 사람들에게 큰 메리트를 느끼게 하지 못하게 되면서 점점 도태되어 갔습니다. 그래서 "연금복..

일상생활 2021.01.23

[내돈내산] 직접 복용 중인 아연의 효능, 부작용, 영양제 추천 (feat. 쏜리서치 아연 피콜리네이트 30mg 캡슐)

안녕하세요. 오늘은 제가 먹고 있는 아연 영양제를 추천해볼까 합니다. 저는 오메가3, 비타민B, 마그네슘, 아연 이렇게 네가지를 먹고 있습니다. 그 중 아연을 먹게 된 계기는 유튜브에서 아연이 이명에 효과가 있다는 영상을 보고 먹기 시작하였습니다. 제가 오른쪽 귀 이명이 좀 심하거든요~~~ 아직 얼마 먹지 않아 실제 도움이 되는지는 잘 모르겠습니다. 한 두달 정도 먹어보고 진짜 도움이 되는지 추가 후기 올리도록 할께요. 그럼 아연에 대해 먼저 알아볼까요? 아연의 효능 아연은 단백질을 합성하는데 도움을 줍니다. 그래서 1. 피부미용(여드름, 기미, 주근깨 등)과 탈모에 도움이 된다고 합니다. 2. 시력 감퇴를 막아주는데 효과가 있다고 합니다. 3. 면역력 증대 효과가 있다고 합니다. 4. 남성 성기능 강화..

일상생활 2021.01.19

직접 복용하고 있는 비타민B 추천 (feat. 쏜리서치 베이직 B 컴플렉스)

안녕하세요. 오늘은 영양제 추천 2탄으로 꾸준히 복용하고 있는 비타민 B를 추천해볼까 합니다. 비타민 B의 효능 [출처] 위키백과 | 비타민_B_복합체 | https://ko.wikipedia.org/wiki/비타민_B_복합체 - 면역체계 강화 - 신경계기능 강화 - 췌장암의 발병 위험률 감소 - 피부색과 근육 건강을 유지 - 신진대사작용을 촉진, 도움 비타민 B 부작용 비타민 B는 피로회복에 많이 사용되는 영양 성분 입니다. 그리고 수용성이라 많이 먹어도 대부분 소변으로 나오기 때문에 일반적으로 부작용이 매우 적다고 알고 있습니다. 그래도 복용 시 이런 증상이 있다면 복용을 중단하는게 좋다고 하네요~~ 1. 손 끝이 떨리거나 저릴 때 2. 얼굴이 붉어질 때 비타민 B 복용법 비타민 B는 식전에 복용하는..

일상생활 2021.01.13

직접 복용하고 있는 가성비 오메가3 추천 (feat. 스포츠리서치 오메가3 트리플 스트렝스 1250mg)

안녕하세요. 오늘은 제가 매일 복용하고 있는 가성비 영양제를 추천해볼까 합니다. 이제는 나이가 들어서 그런지 몸이 힘든게 알아서 영양제를 챙겨먹게 되더라구요~~ 제가 요즘 먹고 있는 영양제는 오메가3, 비타민B, 마그네슘, 아연 입니다. 그 중에 오메가3에 대해 이야기 해볼까 해요^^ 오메가3 효능 다들 아시겠지만 오메가3는 착한 지방이라 불리는 불포화지방산의 한 종료 입니다. 요즘 오메가3가 다시 뜨게 된 이유는 염증 제거 효과 때문으로 알고 있습니다. 염증 발생을 줄이고 면역력을 증가시킨다는거지요. 이유는 모르겠지만 어디가 불편하거나 이유 모를 통증이 있다면 도움이 되실꺼라 생각 합니다. 오메가3 복용량 오메가3는 하루에 500 ~ 2000mg을 권장하는 것으로 알고 있습니다. 그리고 최대 4000m..

일상생활 2021.01.12

[중계 맛집] 무명닭도리탕

우리 와이프가 엄청 맛있는 닭도리탕 집이 있다고 언제 한번 꼭 가자고 이야기를 했다. 맨날 가자가자가자~~ 말만 하다가 드디어 찾아가게 되었다. 지도에서 찾으니 위치는 상계역 근처!! 와이프와 같이 지하철을 타고 상계역으로 고고~~~~ 상계역에 도착해서는 우산을 쓰고 열심히 걸어서 드디어 도착!! (실은 5분도 안 걸림.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 비가 와서 우산을 쓰고 찍었더니... 흐릿하당 ㅋㅋㅋ 사진에서 보이는 것처럼 그렇게 넒고 크지 않다. 오히려 아늑하다고 해야하나... 가게만 보고는 처음엔...맛집이 맞나??? 그저 그럴꺼 같은데...하는 생각이 들었다. 들어가자 마자 친절하게 우리를 맞이하는 종업원^^ 그리고 매운 맛은 크게 세가지 였다. 보통, 중간, 매운맛....(메뉴를 못 찍었더니...벌써 ..

일상생활 2021.01.04

[하계] 수제 햄버거 집 Burger TON

날씨도 좋고 공원에서 산단히 산책하고 보니...어라?? 벌써 점심시간이 지났네~~ 아~~ 배고파라 뭐 먹을까 고민하다가 오랫만에 햄버거를 먹기로 결정~~ 기왕 먹는거 수제햄버거가 좋겠지?? 건영백화점 아래 있는 Burger TON 으로 갔다. 들어가서 뭐를 먹을까 메뉴판을 보니.... 은근히 가격이... ㅎㄷㄷ 처음 왔으니....가장 기본이 되는 클래식치즈버거와 오리지널TON 버거, A세트를 시켰다. 알림벨로 귀엽게 생겼네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 조금 기다리니...오리지널 TON 버거와 A세트가 똭!!! 너무 맛있게 생겼다~~ 요건 클래식치즈버거~~ 흐흐~~ 맛있겠죠??? 버거도 오랫만이지만...확실히 수제가 맛있긴 하다^^ 일반 햄버거가 질릴때... 가볍게 먹기 좋다~~ 담에는 다른거 먹어봐야지~~~~~ 가게 위치..

일상생활 2021.01.02

가스레인지 청소 (만능세제 이용 후기)

주방에 기름때가 잘 안지워져서...이런저런 세제를 써보다...항상 실망하고ㅠㅠ 이번에 그 유명한 만능세제를 만들어서 써보기로 했다. 재료는 모두 흔히 구할 수 있는 것들... 1. 베이킹소다 1 https://coupa.ng/bOMB9H 레인보우샵 톡톡이 삼총사 베이킹소다 프리미엄 500g + 구연산 베이직 420g + 과탄산소다 프리미엄 COUPANG www.coupang.com 2. 주방세제 1 https://coupa.ng/bOMCdd 살림백서 주방세제 청귤향 + 전용펌프 세트 COUPANG www.coupang.com 3. 식초 1/2 https://coupa.ng/bOMCjZ 오뚜기 사과식초 COUPANG www.coupang.com 4. 물 1 효과가 어떤지 몰라서 일단 소주잔으로 하기로 했다..

일상생활 2021.01.01